学习舞蹈

对很多人来说都是一项长期的过程

尤其是对于自学的学员

因为没有舞蹈老师的言传身教

仅仅依靠自己摸索

想要学好舞蹈真的是太难了

 

下面为学员们总结了

6个超实用的方法

希望帮助到你~

 

01、镜子观照学习法

 

当做动作时，它把优美舞姿如实地再现出来，更像老师一样随时提出问题，且从中让人获得准确的解决问题的办法。所以，镜子是舞蹈者无形的老师，不可缺少。

 

02、以教师为镜子

 

舞蹈训练是重复性极强的训练，不可能一个动作一次课就会学会，在下一次课教师再做同一动作时，就应该把教师作为镜子去使肌肉记忆准确、迅速地朝着统一、完整的心灵记忆过渡，重复对照，整体地把握，教师就是最优秀的模仿对象。

 

03、以同学和其他人为镜子

 

同学之间的比较学习互为镜子是很重要的学习方法。在彼此都互为学习又互为对比对象的氛围内学习，能够推动学生整体的学习发展。

 

可以去其他班级观摩欣赏；或者外出看表演都是起到“镜子”的作用。

 

04、反刍消化学习法

 

反刍消化的过程是身体与大脑共同运作的过程，身体是学生，大脑是教师，所以，身体能够跟随着大脑的反应去运作，也能够自主地去学习思考。在学习中，体会科学性与真实性都带有普遍性。

 

05、以情带形学习法

 

某民间舞教育专业学生有这样的分析：“由于民间舞具有独特的个性和浓厚的风格，因此，要想跳好民间舞，必须准确把握好民间舞的风格，而这里的风格指的就是内在情感和外部形式的高度统一。

 

而要达到统一，又必须深刻体味情感，认真研究动作，这两个方面都是不容忽视的。”

 

06、诘难发问学习法

 

在舞蹈学习的过程中，舞蹈是允许质疑的，只有敢质疑，才能够促进思考，只有发现问题的存在并解决，才能够提高学习者的自身实力。

 

事实证明，舞蹈学习优秀的学生大部分都是善于独立思考，他们愿意自己去发现，讲自己所发现的道理，塑造他们自己想象的形象。